GLF LESSON

#初心者 (3件)

大西翔太に学ぶ片手打ちドリル|正しいやり方と効果

大西翔太プロが参考動画で紹介している片手打ちドリルの取り組み方を、初心者向けにわかりやすく整理しました。左手と右手それぞれの役割の違い、体とクラブを同調させるための練習手順、段階的な振り幅の広げ方、ダフリやトップを減らすポイントまで、片手打ちドリルの実践に必要な基本を解説します。

「受けてから回る」感覚の作り方|手打ちを直す回転ドリル

ボールを受け取ってからまわる感じが掴めず、インパクトで体が早く開いてしまうと悩むゴルファーに向けた実践ガイド。体の回転タイミングが合わない3つの原因を分析し、下半身リードで正しい順序を身につけるコツからタオル素振りやステップ打ちなど自宅でできる練習ドリルまで、初心者にもわかりやすく段階的に解説します。

パターの腕の位置は脇腹の前が正解|安定ストロークの構え方

パターで腕を体のどこにつけるべきか迷っていませんか。正解は脇腹の前に上腕の内側を軽く添えるポジションです。この構えにより肩主導の安定した振り子ストロークが実現し、フェース面のブレを最小限に抑えられます。正しい腕の位置と構え方の手順、よくある失敗パターン、自宅でできる練習ドリルまで初心者にもわかりやすく詳解。