タメをつくるドリルで飛距離と方向性を伸ばす基本練習メニュー
タメをつくるドリルを、手首の角度を固める練習ではなく切り返しの順序で自然に残す練習として解説。左手一本素振り、ポンプ動作、グリップエンドの向き、腰の回転チェックまでを段階化し、キャスティングを抑えて飛距離と方向性を高める手順を詳しく解説。練習場でも右プッシュやダフリの原因確認に役立つ実践ポイントを紹介。
タメをつくるドリルを、手首の角度を固める練習ではなく切り返しの順序で自然に残す練習として解説。左手一本素振り、ポンプ動作、グリップエンドの向き、腰の回転チェックまでを段階化し、キャスティングを抑えて飛距離と方向性を高める手順を詳しく解説。練習場でも右プッシュやダフリの原因確認に役立つ実践ポイントを紹介。
ひんじコック（ヒンジとコック）の正しいやり方とタイミングを徹底解説。手首を親指方向に折るコックと横方向に折るヒンジの違いから、テークバックでの正確な手首の動かし方、ダウンスイングでタメを維持してヘッドスピードを上げるコツ、実践ドリルまで網羅。飛距離アップと方向性の安定を同時に実現する手首テクニックの基本を詳解