2026年5月1日 10:57 チキンウィング解消 左脇ヘッドカバーでフォロー改善の基本 チキンウィング解消で左脇にヘッドカバーを挟む練習は、腕と体の動きを同調させて左ヒジの引け、フェースの開き、カット軌道をまとめて見直しやすい定番ドリルです。この記事では、挟む位置、ハーフスイングの進め方、落ちる原因、球を打つ段階での確認点、練習を本番ショットへつなげるコツまで、初心者にも分かる順序で詳解します。 #チキンウィング #スイング改善 #ヘッドカバー練習 #フォロー