#右足の使い方 (1件)

ベタ足ドリルの正しいやり方｜右足で棒を踏んで方向性を整える練習

ベタ足ドリルの中でも効果的な「右足で細い棒を踏む」練習法を初心者にもわかりやすく解説。ダウンスイングで右かかとが浮いてしまう原因と対策、棒踏みドリルの正しい手順と注意点、プロが実践する動的ベタ足の感覚をつかむコツまで段階的に紹介。方向性と安定感を同時に高める具体的な練習メニューを詳解。