左手一本打ちドリル｜体の同調を覚える基礎練習と注意点
左手一本打ちは、両手スイングの「腕と体のバラつき」を整えるためのドリルです。距離を競う練習ではなく、リードアームと体幹の同調を体で覚える基礎練習として位置づけ、ビジネスゾーンから段階的に振り幅を広げる手順、よくある失敗、左手首・前腕を痛めないための注意点までを整理します。
左手一本打ちは、両手スイングの「腕と体のバラつき」を整えるためのドリルです。距離を競う練習ではなく、リードアームと体幹の同調を体で覚える基礎練習として位置づけ、ビジネスゾーンから段階的に振り幅を広げる手順、よくある失敗、左手首・前腕を痛めないための注意点までを整理します。
タイガー左片手うちの狙いは、左手だけで振る強化練習ではなく、左腕と胸の同期、フェース管理、低点の安定を体で覚えることです。右手で合わせる癖や振り遅れを減らすためのグリップ、振り幅、体の回し方、失敗しやすい動き、練習場で再現しやすい手順とチェック項目を、アイアンの方向性を安定させたい人向けに詳しく解説。